Recetario

Acai Berry Bowl

En el mundo de la nutrición, el Acaí Bowl es uno de los platos más populares, pero para muchos su preparación es todo un misterio. Hoy nuestra querida chef Juliéth Villarreal  de Vegan Flor de Loto nos comparte todo lo que necesitas para hacer este delicioso plato.

QuinoaVENA Bowl

Uno de esos desayunos que cobijan la mañana con sabores dulces y cremosos.
Receta cortesía de nuestra querida chef Juliéth Villarreal de Vegan Flor de Loto

Ceviche de Coliflor

Una excelente opción saludable y llena de nutrientes, esta receta de ceviche superará tus expectativas de lo saludable, con su gran contenido de antioxidantes y alto contenido de fibra. Es fácil y deliciosa.

Leche de Almendras

La leche de almendras casera es una de esas buenas alternativas a las leches de origen animal. Es una fuente de vitaminas, proteína y calcio que se puede disfrutar todos los días para aprovechar sus beneficios.

Agua de jengibre

Aunque su sabor es algo especial, el jengibre es una planta que en la cultura oriental llevan utilizando desde hace millones de años para curar enfermedades y dolencias.

 

Té de Cúrcuma

Este Té contiene múltiples beneficios para ti:

  • Previene enfermedades respiratorias
  • Potente antiinflamatorio
  • Mejora la digestión
  • Promueve la reducción de grasa mala
  • Reduce el colesterol "MALO"

Flan de café con leche de soja

Flan de café, un postre que aporta menos calorías que un yogur desnatado, imperdible y delicioso.